隐白穴的准确位置图和作用的准确位置图片_隐白穴的准确位置图|观焦点

互联网   2023-06-27 08:52:03


【资料图】

1、白胤穴属于足太阴脾经,位于足趾远端内侧,距趾甲角0.1寸。

2、【按摩隐藏白点的作用和好处】

3、缓解和治疗腹胀、腹泻、便血、血尿、月经过多、崩漏、带下、癫狂、多梦、惊风等白胤穴的按摩作用:调经调血、健脾回阳。

4、[提示]

5、白胤穴的配伍:白胤穴与三阴交穴、地积穴有止血作用。针刺白胤穴的方法:斜刺白胤穴0.1-0.2寸,或刺中放血。艾灸白胤穴的方法:艾条灸白胤穴5-10分钟,艾炷灸白胤穴3-5分钟。

6、白胤穴按摩手法:用拇指和食指揉捏远趾两侧,按压时要多加注意。每次按摩五分钟,每天两次。

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