2023-05-17
(资料图片)
1、喝菠菜大米粥，注意在大米粥快煮好的时候放菠菜进去。搅拌它，它就会从锅里出来。这样有利于软化粪便，排便。
2、马齿苋绿豆汤，先煮绿豆，再加入马齿苋一起煮。此汤适用于肠炎、腹痛、脓血便者，治疗痔疮有效。
3、莴苣微寒，入脾胃经，入肺经。常吃可促进肠道蠕动，防止便秘，降低肛门局部血管压力，从而防治痔疮。
4、鸡蛋莲藕汤适合便秘、便血的人喝。先将莲藕洗净煮熟，再打入鸡蛋，做成莲藕鸡蛋汤。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
互联网 2023-05-17 20:03:33
(资料图片)
1、喝菠菜大米粥，注意在大米粥快煮好的时候放菠菜进去。搅拌它，它就会从锅里出来。这样有利于软化粪便，排便。
2、马齿苋绿豆汤，先煮绿豆，再加入马齿苋一起煮。此汤适用于肠炎、腹痛、脓血便者，治疗痔疮有效。
3、莴苣微寒，入脾胃经，入肺经。常吃可促进肠道蠕动，防止便秘，降低肛门局部血管压力，从而防治痔疮。
4、鸡蛋莲藕汤适合便秘、便血的人喝。先将莲藕洗净煮熟，再打入鸡蛋，做成莲藕鸡蛋汤。
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